夏休み明け“くらしとお金”のリスタート計画

埼玉県志木市のファイナンシャルプランナー
くらしとお金を整えるFP 梅川ひろみです

8月4周めの家計の記事

夏休み明けに備えて、リスタート！

お盆休みもおわり夏休みも終盤を迎え
これからは、少しづつお子さんの学校や
ご自身のお仕事など日常のペースをとり
戻すための準備期間になってきます

そんな中「生活リズムが乱れたまま」
「お金の使い方もなんとなくバラバラ…」
なんていう声も少なくありません

夏休み中、つい夜ふかしが増えたり
朝寝坊が習慣になってしまったり…。
お子さんだけでなく、大人も
「なんとなく生活がゆるみがち」な状態
になったりしてませんか？

この生活リズムの乱れは体力だけでなく
心のバランスにも影響しまうんです

そこで
今回は、9月からの暮らしと家計を気持ち
よくスタートさせるために「立て直し計画」
をご紹介。9月からのことを考えるのには
ちょっと早い？と思いますが、今から
ちょっとづつ取り組むことで余裕をもって
考えられると思います

まずは、できる所から少しづつやって
いきましょう！

生活リズムの“乱れ疲れ”を整える

9月から一気に通常モードに戻そうとすると
かえって疲れやストレスが一気に出やすく
なるので要注意です！

そこで

少しづつ「1日1つの時間帯を整える」こと
から始めてみましょう

たとえば
朝だけは同じ時間に起きる
夕食だけは決まった時間にとる、など

リズムが整ってくると、自然と気分や
集中力も戻ってきます

気づかぬ“夏のクセ出費”を手放す

夏の間、何度も通ったコンビニ
暑さで食事づくりが面倒になって増えた
テイクアウト
冷たい飲み物・アイスの買い置き—-

「暑いからしょうがないよね」
と思っていた支出が、習慣化してしまって
いるかもしれません

こうした“季節限定のクセ”は、意識しないと
秋以降もズルズル続いてしまいがちです

「この1か月でよく買っていたもの」は
なんですか？

家計簿でなくても、メモでも構いません
買う頻度や傾向に気づくだけで
「これは見直しが必要かも」という判断が
しやすくなります。

秋からのお金に向けた“先読み行動”を

９月以降は、行事・衣替え・気温変化など、
何かと支出が増える季節です

特にお子さんがいる家庭では、学校行事や教材費
など“予定外の支出たて続けに発生することも

でも実は、少し先の予定に目を向けるだけで
備えることができ、気持ちが違います

たとえば、

• 秋〜年末までのイベント・予定をカレンダーで
  確認して支出をリストアップ
• 9月にひとつだけサブスクや固定費を見直す
• 冬に向けた特別費（暖房器具・衣類など）を
  ちよこっと積立で準備しておく

先に気づいて動いておけば、秋冬の慌ただしさに
振り回されずに済みます

「来月の自分がラクになる」ための行動を
今ここから！始めてみませんか？

夏休みは楽しい反面、生活リズムやお金の
使い方が大きく乱れがちな時期

だからこそ
「整え直すきっかけ」としては
絶好のタイミングになるんですね

すべてを完璧に元に戻す必要はなくて
1つずつ、自分の暮らしに合ったペースでいい！

9月からの毎日が少しでも心地よく
安心して過ごせるように──

できるところから立て直しを
始めていきましょう

個別相談にいらっしゃいませんか？

家計も生活リズムも、リセットのタイミングは
おひとりおひとりで違います

崩れてしまったリズムを整えるのに
「ちょっと手伝ってほしいかも…」と思ったら
どうぞお気軽にご相談ください♪

ご一緒に「わが家にちょうどいいペース」を
見つけていきましょう

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