夏バテ気味の家計どう整える？
埼玉県志木のファイナンシャルプランナー
元専業主婦FP 梅川ひろみです
8月3周め家計の記事
食費と日用品の見直し術
夏の疲れがじわじわ出てくるこの時期
「献立を考えるのもしんどい…」
「つい外食で済ませがち…」という声も
多くなってきます
でもそれ「身体」だけじゃなく「家計」も
夏バテしているサインかもしれません
今回は、夏後半にこそ見直したい
「食費」と「日用品費」について
お届けします
食費の“なんとなく支出”に要注意
夏の暑さで料理をする気力がなくなって
ついコンビニやスーパーの簡単な食品に
頼ってしまうこと、ありますよね
冷たい麺や飲み物、おやつなど
「ちょこちょこ買い」が積み重なると
気づけば食費が予定以上にふくらんで
しまうことも—-
そんなときは、ざっくりでもいいので
1週間の献立を考えておくのがおすすめ
火を使わないメニューや作り置き
副菜の組み合わせなど、無理のない
工夫でなんとなく買いを防ぎます
きっちりでなくても、主菜が肉か魚か
決めておくだけでも大丈夫です！
日用品ストック、ダブり買いしてませんか？
夏は日用品の使用量が増える季節
虫よけ、冷感シート、洗剤や
キッチンペーパーなど
「つい安売りで買ってしまって」
また、ストックが多くなると今度は
「あると思ったのに見つからなくて」など
つい買い過ぎてしまうなんてことも—-
対策としては、収納場所を決めて在庫を
「見える化」すること
月に一度でも在庫を見直す習慣を
つけて、買いすぎを予防します
支出の“だるさ”を整える3つのヒント
「家計簿をつける気力が出ない」
「レシートがたまっていく一方…」
そんな“家計バテ”のときこそ
がんばらない整え方を取り入れてみましょう
たとえば、
- レシートをざっくり週ごとにまとめてチェック
- 食費と日用品だけを小さなメモに残す
- 買い物のあと
「これはよかった？後悔してる？」と自分にひと言
聞いてみる
正確さより、「気づくこと」が整える一歩！
がんばらなくても、見直すきっかけはつくれます
まずは今日のレシートを、少しだけ振り返って
みませんか
個別相談のお申し込みは
「なんとなく買い過ぎている」
「このままでいいのかな？」
そんな小さなモヤモヤを感じたときが
家計の見直しのチャンスです
無理なくできる家計の整え方を一緒に
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来週は、9月から生活に備えて
暮らしと家計を気持ちよくスタート
させるための「立て直し計画」をテーマ
にお送りする予定です
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