フレイルのこともお伝えしました

埼玉県志木の
元専業主婦FP/くらしとお金の整え屋
ファイナンシャルプランナーの
梅川ひろみです

2/16北坂戸
アロマデザインカフェアンジー
にて行いましたセミナー無事
終了いたしました！

FPと一緒に考える介護とお金の話

介護にならないための予防

子育てに一段落すると親の健康
が気になってきます。
まわりで介護のことが話題に
なったりする、50代、60代

そろそろ自分の老後も気に
なるお年頃・・・

セミナー当日は介護の予防に
ついてのお話で参加者の方に
簡単なフレイルチェックも
していただきました。

フレイルというのは
歳をとってからだや心が疲れやすく
弱った状態

そして

フレイルを予防すための
3つの柱は「栄養」「身体活動」
「社会参加」です。

社会参加についてお話したのは
「きょういくと、きょうよう」
今日用事がある、今日いくところ
がある、でした。

お客さまからも「今日行く、
今日用、覚えました。いろいろ
勉強になりました」（M.Sさま）
というご感想をいただきました。


いただいたご感想やご意見を
フィードバックしてよりよい
コンテンツを提供できるよう
がんばっていきます！

2月も後半になりました

年末からお正月にかけて支出が
多くなってしまったという方も
いるかとおもいます。

これから年度末、新学期にかけて
さらに支出がふえることも
ありますからここで一度家計を
振り返ってみませんか？

おためし相談（オンライン30分）
を実施しています。
家計の気になることをはなして
課題をみつけてみませんか？